REAJUSTE POSTURAL TRAS UN DCA

Fuerza en CORE+ estabilidad escapular + fuerza de empuje de ambos hemicuerpos contra el suelo

 

Cuando un paciente sufre un ictus, pierde muchas de las habilidades motoras y de reajuste postural que adquiere durante la niñez.

 

  • Una de ellas es el control adecuado del CORE, el cual nos ayuda a mantenernos sentados y poder desplazar nuestro centro de masas para caminar. Al pedirle al paciente que empuje un peso superior con ambas manos en cadena cinética cerrada de ambas extremidades y el contacto en el suelo, estamos trabajando transverso del abdomen, diafragma, multífidos, suelo pélvico, cuadrado lumbar y oblicuo interno.

 

  • También se ve alterada la estabilidad escapular, que tan importante es en la deambulación. En el momento de utilizar las reacciones de enderezamiento, tanto en la fase de contacto en el suelo como en la fase de oscilación. Además de la necesidad de estabilizarla para realizar cualquier tarea manipulativa de las AVD. Al mantener el peso sin ningún tipo de desviación de la trayectoria, estamos trabajando musculatura propia del hombro tanto estabilizadora, manguito de los rodadores junto con fuerza del deltoides anterior, bíceps y tríceps.

 

  • Y el empuje propio de nuestros pies con el suelo. Fuerza necesaria para influir en todas las cadenas musculares para ejecutar el trabajo de sostén e influir en el movimiento de la marcha. Se trabaja sobre todo cuádriceps, glúteos, gemelos e isquios.

 

Como se puede ver es una actividad muy potente en la que se trabajar fuerza, y si además, añadimos velocidad y ritmos, podemos añadir un componente de cardio.

 

Vídeo Ejercicio de reajuste postural tras un DCA

Manuel

 

¡Actualidad Daño Cerebral está disponible! https://t.co/ROQiEk6ZGB Gracias a @rfmerayo @parragagraciela @masquemente #dañocerebral #dca
¡Actualidad Daño Cerebral está disponible! https://t.co/r7X2mlVWfz Gracias a @Adaceco @Vithas_NeuroRHB @VivaChiclana #dañocerebral #dca
¡Actualidad Daño Cerebral está disponible! https://t.co/rSnKZAaThC Gracias a @st_acosta27 @TerapiaUBU @Bernalmate #dañocerebral #dca
¡Actualidad Daño Cerebral está disponible! https://t.co/j9ZqhHTlvX Gracias a @agenciacatolica @FRCentroNortehttps://t.co/p3iB14vqt6
¡Actualidad Daño Cerebral está disponible! https://t.co/AKCvUdyP1T Gracias a @DiariMaestrat @Criando247 @Hemiweb_org #dañocerebral #dca